老铁们 ，苦瓜苦瓜大家好 ，家常家常相信还有很多朋友对于苦瓜家常做法大全家常和苦瓜的做法家常做法大全的相关问题不太懂 ，没关系 ，大全今天就由我来为大家分享分享苦瓜家常做法大全家常以及苦瓜的苦瓜苦瓜家常做法大全的问题，文章篇幅可能偏长 ，家常家常希望可以帮助到大家 ，做法下面一起来看看吧 ！大全
本文目录
主料
苦瓜500克
红辣椒2个
大蒜头适量
葱适量
调料
油适量
盐适量
糖适量
生抽适量
鸡精适量
1.准备好食材 。
2.清洗干净 ，家常家常切好 。做法
3.起锅干烧一下(不用发油) 。大全
4.下入苦瓜 ，苦瓜苦瓜煸出水分 。家常家常
5.加盐 ，做法翻炒断生 。
6.煸干水分 。
7.加油 。
8.下入辣椒和大蒜头 。
9.翻炒断生 。
10.加糖 ，翻炒均匀 。
11.加入生抽调味 ，翻炒均匀。
12.最后加入鸡精(不喜欢的话也可以不加) ，翻炒均匀。
13.加入葱 ，翻炒均匀即可出锅 。
14.起锅装盘 。
主料 ：
苦瓜1根
胡萝卜1/4
土豆1/2
洋葱少许
面粉适量
鸡蛋1个
辅料 ：
水适量
配料 ：
五香蒸肉粉50g
做法 ：
1.苦瓜洗净 ，去籽 ，切块
2.洋葱少许切块
3.将切好的苦瓜和洋葱放入食物打碎机里打碎
4.将胡萝卜 ，土豆切丝
5.来张全家福
6.将面粉加水调成糊倒入准备好的蔬菜中 ，拌匀
7.加入五香蒸肉粉(如果有糯米粉更好)
8.打入一个鸡蛋拌匀
9.电饼铛预热 ，将和好的糊入锅中 ，煎至两面金黄即可
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